Cea mai bună aplicație pentru pierderea în greutate
pentru ca bărbații să ardă grăsime și să piardă în greutate acasă
În doar câteva minute pe zi, puteți construi mușchi, slăbi și rămâne în formă
acasă
sau la sală.
Toate antrenamentele sunt proiectate de un antrenor profesionist
fitness și culturism
.
Fiecare exercițiu are respectivele sale explicații, imagini ilustrative și un videoclip explicativ, astfel încât să îl puteți executa corect.
Pierdeți grăsimea din burtă și aplatizați-vă burta cu
antrenamentele noastre scurte și eficiente
pentru arderea grăsimilor acasă!
Cu antrenamente simple și eficiente pentru arderea grăsimilor pentru bărbați, puteți pierde grăsimea din burtă.
NICIUN ECHIPAMENT NECESAR, CONSTRUITI MUSCULURI ȘI ÎNCEPE-ȚI CORPUL LA ACASĂ!
Luați-vă cu antrenamentele noastre de acasă și veți observa o schimbare în corpul dvs. în doar câteva săptămâni scurte.
🥇
Funcții
* Rutine de instruire pentru bărbați acasă
fără echipament
* Înregistrați progresul formării în mod automat
* Personalizați-vă mementourile de antrenament
* Ghiduri video detaliate și de animație
* Pierdeți greutatea cu un antrenor personal
* Antrenament de pierdere de grăsime, antrenament abs, antrenament în piept, antrenament la picioare, antrenament braț
* Calculați-vă macro-nutrienții pentru pierderea în greutate
* Calculați-vă indicele de grăsime din corp, trebuie doar să introduceți datele
* Planurile de hrănire pentru întărirea organismului
* 💪 Creează-ți propria rutină de antrenament, creează-ți antrenamentul personalizat 7 zile pe săptămână.
* 🍎 Planuri alimentare (diete)
🥇
rutine de antrenament la domiciliu pentru bărbați
Antrenament pe grupe musculare (aplicația Fitness are exerciții pentru abdominali, piept, picioare, umeri, biceps și exerciții pentru întregul corp)
Antrenament muscular
Pregătirea completă a corpului
Antrenament de pierdere de grăsime
Partea superioară a corpului
Partea inferioară a corpului
Hits arde grasimi
Pierderea grăsimii abdominale în 30 de zile
Pierdeți greutatea în 30 de zile
Sports Challenge 30 de zile
Abdomen 6 ambalaj în 30 de zile
💪
Exerciții multiple Fără echipament
Împingeri, ghemuțe, abs, scânduri, scârțâituri, ghemuțe pe perete, salturi, denivelări, salturi triceps, lungi ...
🏋️♀️
Echipamente pentru antrenamente
Puteți găsi exerciții și antrenamente folosind echipamente precum: benzi elastice, minge medicinale, minge bosu, minge elvețiană; toate antrenamentele special concepute pentru a pierde în greutate și a crește masa musculară.
💪
Aplicația de antrenament pentru forță - cea mai bună aplicație gratuită pentru pierderea în greutate
Nu este doar o aplicație de formare a mușchilor, ci și o aplicație de formare a forței. Dacă sunteți în continuare în căutarea exercițiilor de culturism, aplicații de culturism sau antrenament de forță și pierdeți în greutate, această aplicație de culturism este cea mai bună pe care o puteți găsi printre pierderile în greutate în aplicațiile de 30 de zile.
🥇
Încălzire și răcire
- Încălzire pre-antrenament
- Cool-ul post-antrenament
- Încălzirea dimineții
- Sleepy Time Stretching
- Încălzire prealabilă
- Post-Run Cool Cool
🥇
Ameliorarea durerilor musculare
- Ameliorarea durerilor de spate inferioare
- Ameliorarea durerii la genunchi
- Intinderea gatului si a umarului
- Ameliorarea durerii picioarelor
Pierdere în greutate în 30 de zile - Aplicația Lose Weight pentru Men Pro
Obțineți varianta PRO FĂRĂ PUBLICITATE ȘI CU MULTE MAI MULTE CUPRINS.